LMM- LBU-rundan x 1,5

Tisdag 16 september 2025 18:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tisdag på LMM och 1,5 varv på Backyard-rundan tillsammans med Henrik och Thomas.

9,78 km
Distans

1:00:12
Tid

6:09 min/km
Snitt

129
Snittpuls

148
Maxpuls

168
Stegfrekvens

15 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 10 Wide 2025-05

Total distans:

36:09:43

366 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	129	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	134	12:02	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	122	18:20	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	125	24:36	4,00 km
5	1,00 km	6:56	6:56	124	31:33	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	128	37:54	6,00 km
7	1,00 km	6:24	6:24	131	44:18	7,00 km
8	1,00 km	6:43	6:43	133	51:01	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	136	57:13	9,00 km
10	0,48 km	2:59	6:11	137	1:00:13	9,48 km

annons