annons

Tomas Stenskog

1977 • Storvreta

storvreta runt

Lördag 27 september 2025 14:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,24 km
Distans

41:26
Tid

5:43 min/km
Snitt

152
Snittpuls

169
Maxpuls

160
Stegfrekvens

313 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics GT2000

Total distans:

22:41:14

248 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 mars 2026	7,28 km	41:35	5:43 m/km
18 mars 2026	7,29 km	41:35	5:42 m/km
5 mars 2026	7,32 km	42:19	5:47 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	126	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	142	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	152	17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	162	22:41	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	157	28:38	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	161	34:23	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	160	40:04	7,00 km
8	0,24 km	1:22	5:44	160	41:26	7,24 km

annons