Lunch i Mönsterås

Tisdag 30 september 2025 11:53

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det blev inte mycket cyklat den här sommaren, så nu var det dags för en hösttur i alla fall. Forsavägen hade fått nya fina kantlinjer och var som alltid trevlig att cykla på. Efter en tunnbrödsrulle på OK i M-ås kom solen fram och förgyllde hemresan. Benen var förstås ovana vid pedaltrampande så sista milen blev jag ganska trött.

52,36 km
Distans

2:09:00
Tid

24,35 km/h
Snitt

105
Snittpuls

118
Maxpuls

255 meter
Total stigning (klocka)

Charlotte

Total distans:

146:32:35

3654 km

Garmin FR 955 S

Total distans:

1005:06:09

10103 km

Gilla passet

Gillas av Kalle Kula, Oskar Åstrand, Jesper Claesson, Tony Elias och Jonas Wängberg

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	13:05	22,93	99	13:05	5,00 km
2	5,00 km	11:23	26,28	108	24:27	10,00 km
3	5,00 km	13:14	22,64	102	37:42	15,00 km
4	5,00 km	11:57	25,17	107	49:38	20,00 km
5	5,00 km	11:19	26,47	108	1:00:57	25,00 km
6	1,24 km	3:28	21,43	98	1:04:25	26,24 km
7	5,00 km	13:29	22,22	101	1:17:54	31,24 km
8	5,00 km	11:48	25,35	104	1:29:42	36,24 km
9	5,00 km	12:09	24,66	106	1:41:51	41,24 km
10	5,00 km	11:40	25,71	108	1:53:31	46,24 km
11	5,00 km	12:06	24,83	111	2:05:37	51,24 km
12	1,12 km	3:24	19,78	101	2:09:01	52,36 km

annons