annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Skatås 8an

Söndag 5 oktober 2025 15:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tillsammans med Ivar

13,36 km
Distans

1:14:42
Tid

5:35 min/km
Snitt

119
Snittpuls

140
Maxpuls

166
Stegfrekvens

377 watt
Effekt

141 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

1136:33:05

15246 km

Saucony Thriump 22

Total distans:

54:11:23

655 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 november 2025	13,46 km	57:01	4:14 m/km
17 oktober 2025	13,46 km	1:05:16	4:51 m/km
27 september 2025	13,39 km	1:01:21	4:35 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	118	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	116	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	116	16:49	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	119	22:54	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	118	28:41	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	116	34:22	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	122	40:14	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	118	45:42	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	120	50:57	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	120	56:23	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	121	1:01:47	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	118	1:07:15	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	125	1:12:43	13,00 km
14	0,36 km	1:59	5:29	125	1:14:42	13,36 km

annons