Promenad/Powerwalk 2025-12-18

Torsdag 18 december 2025 06:43

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Löpvila idag eftersom jag sprungit 4 dagarna irad. Gäller att vara rädd om fötterna och hälarna nu när dom är bra.
Blev istället en promenad på 60 minuter till jobbet.

6,81 km
Distans

1:05:22
Tid

9:36 min/km
Snitt

86
Snittpuls

105
Maxpuls

65
Kadens

50 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2214:27:34

24117 km

Gilla passet

Gillas av Chrille Berglund , Benny Norberg, Veronica Byström och Mats Edelryd

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:46	9:46	84	9:46	1,00 km
2	1,00 km	9:30	9:30	86	19:16	2,00 km
3	1,00 km	9:34	9:34	92	28:49	3,00 km
4	1,00 km	9:32	9:32	83	38:21	4,00 km
5	1,00 km	9:38	9:38	83	47:59	5,00 km
6	1,00 km	9:33	9:33	86	57:32	6,00 km
7	0,81 km	7:51	9:39	89	1:05:22	6,81 km

annons