Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nicklas Nordborg
1970 • Hörby
Råset - Torastorp - Satserup
Tisdag 23 december 2025 09:56
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kallt och ganska blåsigt när jag ger mig iväg, men sen kommer solen fram och värmer ganska bra.
20,78
km
Distans
2:11:18
Tid
6:19
min/km
Snitt
144
Snittpuls
167
Maxpuls
172
meter
Total stigning (klocka)
New Balance Vongo v6 (vita)
Total distans:
17:10:29
176 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
5 april 2025
21,74 km
2:32:41
7:01 m/km
28 september 2024
20,80 km
2:14:12
6:27 m/km
3 mars 2024
20,96 km
2:23:55
6:52 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Mathias Johansson
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
137
6:06
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
142
12:01
2,00 km
3
1,00 km
6:36
6:36
145
18:37
3,00 km
4
1,00 km
6:24
6:24
144
25:01
4,00 km
5
1,00 km
6:27
6:27
144
31:28
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
145
37:30
6,00 km
7
1,00 km
6:18
6:18
146
43:48
7,00 km
8
1,00 km
6:46
6:46
145
50:34
8,00 km
9
1,00 km
6:04
6:04
144
56:38
9,00 km
10
1,00 km
7:02
7:02
147
1:03:40
10,00 km
11
1,00 km
6:32
6:32
146
1:10:12
11,00 km
12
1,00 km
6:13
6:13
145
1:16:25
12,00 km
13
1,00 km
6:57
6:57
142
1:23:22
13,00 km
14
1,00 km
6:32
6:32
142
1:29:54
14,00 km
15
1,00 km
6:00
6:00
144
1:35:54
15,00 km
16
1,00 km
6:00
6:00
144
1:41:54
16,00 km
17
1,00 km
6:17
6:17
144
1:48:11
17,00 km
18
1,00 km
6:14
6:14
144
1:54:25
18,00 km
19
1,00 km
5:45
5:45
144
2:00:10
19,00 km
20
1,00 km
6:05
6:05
146
2:06:15
20,00 km
21
0,78 km
5:04
6:29
144
2:11:18
20,78 km
annons