annons
Anders Rydell

Anders Rydell

Joggpers
Joggpers 4:49 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 76 st
Löpt i år
Löpt i år 47 km
Tränat i år
Tränat i år 83 h
Visa profil Följer Följs av
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
27
31
31
v. 5
Cykel:
26,2 km/h
4:00:55
105,3 km
Skidor:
4:06/km
49:31
12,1 km
Styrka:
 
45:33
 
Totalt:Total tid:
 
5:35:59
117,4 km
Vecka 6
4
4
8
8
v. 6
Cykel:
32,5 km/h
1:01:23
33,2 km
Skidor:
4:54/km
3:42:15
45,4 km
Styrka:
 
45:19
 
Annat:
 
3:57:21
39,0 km
Totalt:Total tid:
 
9:26:18
117,6 km
Vecka 7
10
10
12
12
v. 7
Cykel:
34,5 km/h
3:06:12
106,9 km
Skidor:
5:05/km
50:48
10,0 km
Styrka:
 
42:04
 
Totalt:Total tid:
 
4:39:04
116,9 km
Vecka 8
20
20
v. 8
Löpning:
5:16/km
45:20
8,6 km
Cykel:
35,3 km/h
3:35:44
126,9 km
Skidor:
4:23/km
45:10
10,3 km
Styrka:
 
47:01
 
Totalt:Total tid:
 
5:53:15
145,8 km
Vecka 9
24
24
v. 9
Löpning:
5:26/km
40:03
7,4 km
Cykel:
34,5 km/h
5:33:11
191,5 km
Styrka:
 
45:25
 
Totalt:Total tid:
 
6:58:39
198,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige