annons
Erik Hesslow

Erik Hesslow

Joggpers
Joggpers 4:38 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 25 st
Löpt i år
Löpt i år 381 km
Tränat i år
Tränat i år 42 h

Målsättning:

Toppa formen tills jag fyller 60
Då ska jag springa maran under 4 h (anmäld till Göteborgsvarvmara 2021)
Jag ska även innan min 60 årsdag ha sprungit 100 km ( Nuvarande max 63 km)

Visa profil Följer Följs av
April 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
1
2
2
4
4
5
5
v. 14
Löpning:
5:32/km
2:29:34
27,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:29:34
27,0 km
Vecka 15
7
7
9
9
10
10
12
12
13
13
v. 15
Löpning:
7:02/km
2:33:03
21,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:33:03
21,7 km
Vecka 16
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 16
Löpning:
5:41/km
4:04:15
43,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:04:15
43,0 km
Vecka 17
21
21
23
23
25
25
27
27
v. 17
Löpning:
6:27/km
2:34:11
23,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:34:11
23,9 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
3
3
4
4
v. 18
Löpning:
6:21/km
2:40:18
25,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:40:18
25,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige