annons
Eva Hård

Eva Hård

Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 175 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Tränar för att känna mig stark

Visa profil Följer Följs av
Januari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
3
3
v. 1
Löpning:
6:14/km
4:43:15
45,4 km
Grupp:
 
1:46:59
 
Annat:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:55:14
46,0 km
Vecka 2
8
8
10
10
v. 2
Löpning:
6:09/km
4:25:51
43,3 km
Grupp:
 
49:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:14:51
43,3 km
Vecka 3
13
13
16
16
17
17
18
18
v. 3
Löpning:
6:04/km
1:48:54
17,9 km
Styrka:
 
26:07
 
Grupp:
 
47:26
 
Totalt:Total tid:
 
3:02:27
17,9 km
Vecka 4
23
23
24
24
v. 4
Löpning:
6:32/km
3:11:47
29,4 km
Grupp:
 
1:16:13
 
Totalt:Total tid:
 
4:28:00
29,4 km
Vecka 5
27
27
30
30
31
31
2
2
v. 5
Löpning:
6:22/km
2:59:49
28,3 km
Grupp:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:24:49
28,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige