annons
Erik Lundström

Erik Lundström

Joggpers
Joggpers 4:45 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 90 st
Löpt i år
Löpt i år 481 km
Tränat i år
Tränat i år 70 h

Målsättning:

År 2020! 3km under 12min. 10km under 44 min.Halvm under 1.40

Visa profil Följer Följs av
Juni 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
26
26
27
27
28
28
30
TT37:51
TT37:51
30
1
1
v. 22
Löpning:
5:27/km
1:36:31
17,7 km
Grupp:
 
37:51
 
Totalt:Total tid:
 
2:14:22
17,7 km
Vecka 23
2
2
v. 23
Löpning:
5:34/km
1:24:56
15,3 km
Promenad:
10:33/km
2:57:10
16,8 km
Annat:
 
1:46:04
0,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:08:10
32,9 km
Vecka 24
13
TT37:05
TT37:05
13
15
TT38:15
TT38:15
15
v. 24
Löpning:
5:30/km
2:23:58
26,1 km
Grupp:
 
1:15:20
 
Promenad:
9:45/km
3:56:57
24,3 km
Totalt:Total tid:
 
7:36:15
50,4 km
Vecka 25
17
17
18
18
20
20
v. 25
Löpning:
5:33/km
2:47:02
30,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:47:02
30,1 km
Vecka 26
24
24
26
26
27
27
28
28
v. 26
Löpning:
5:30/km
2:06:12
23,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:06:12
23,0 km
Vecka 27
30
30
1
1
4
4
v. 27
Löpning:
5:35/km
3:27:57
37,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:27:57
37,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige