annons
Fredrik

Fredrik

Joggpers
Joggpers 4:47 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 98 st
Löpt i år
Löpt i år 466 km
Tränat i år
Tränat i år 55 h
Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 5
Löpning:
5:07/km
37:31
7,3 km
Totalt:Total tid:
 
37:31
7,3 km
Vecka 6
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 6
Löpning:
5:05/km
46:34
9,2 km
Totalt:Total tid:
 
46:34
9,2 km
Vecka 7
13
13
14
14
16
16
17
17
v. 7
Löpning:
5:23/km
2:19:45
25,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:19:45
25,9 km
Vecka 8
20
20
22
22
23
23
25
25
26
26
v. 8
Löpning:
5:19/km
1:23:56
15,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:23:56
15,8 km
Vecka 9
27
27
3
3
5
5
v. 9
Löpning:
5:12/km
2:25:20
27,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:25:20
27,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige