annons
Anders Karlsson

Anders Karlsson

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
v. 22
Löpning:
6:07/km
4:30:08
44,2 km
Cykel:
23,5 km/h
2:00:14
47,0 km
Styrka:
 
23:10
 
Promenad:
10:43/km
2:51:28
16,0 km
Totalt:Total tid:
 
9:45:00
107,3 km
Vecka 23
v. 23
Löpning:
5:28/km
4:42:27
51,6 km
Cykel:
27,2 km/h
3:00:05
81,8 km
Styrka:
 
1:47:52
 
Promenad:
10:27/km
56:17
5,4 km
Totalt:Total tid:
 
10:26:41
138,8 km
Vecka 24
v. 24
Löpning:
7:39/km
8:33:20
67,1 km
Cykel:
27,2 km/h
3:38:04
99,0 km
Styrka:
 
46:46
 
Promenad:
11:14/km
2:14:26
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
15:12:36
178,0 km
Vecka 25
19
19
20
20
21
21
24
24
25
25
v. 25
Löpning:
5:35/km
1:59:30
21,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:30
21,4 km
Vecka 26
27
27
28
28
29
29
2
2
v. 26
Löpning:
6:15/km
1:51:10
17,8 km
Styrka:
 
33:19
 
Totalt:Total tid:
 
2:24:29
17,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige