annons
Johannes Bjelke

Johannes Bjelke

Joggpers
Joggpers 3:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 61 st
Löpt i år
Löpt i år 506 km
Tränat i år
Tränat i år 49 h
Foruminlägg Följer Följs av
September 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
3
3
4
4
7
7
v. 36
Löpning:
4:56/km
2:24:26
29,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:24:26
29,3 km
Vecka 37
8
8
10
10
12
12
v. 37
Löpning:
5:04/km
2:51:16
33,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:51:16
33,8 km
Vecka 38
15
15
16
16
19
19
21
21
v. 38
Löpning:
5:39/km
3:15:16
34,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:15:16
34,6 km
Vecka 39
23
23
26
26
28
28
v. 39
Löpning:
5:07/km
2:20:10
27,4 km
Cykel:
24,2 km/h
49:51
20,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:10:01
47,5 km
Vecka 40
29
29
1
1
v. 40
Löpning:
5:25/km
2:50:54
31,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:50:54
31,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige