annons
Heidi Henriksson

Heidi Henriksson

Joggpers
Joggpers 5:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 181 st
Löpt i år
Löpt i år 930 km
Tränat i år
Tränat i år 200 h

Sprang mitt första maraton sommaren 2017. Tränar för nya utmaningar och längre lopp. Drömmer om triathlon, men simningen skrämmer mig.

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
29
29
31
31
2
2
v. 31
Löpning:
6:46/km
3:05:10
27,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:05:10
27,4 km
Vecka 32
5
5
7
7
8
8
v. 32
Löpning:
7:14/km
5:34:38
46,3 km
Totalt:Total tid:
 
5:34:38
46,3 km
Vecka 33
12
12
15
15
v. 33
Löpning:
6:57/km
4:45:44
41,1 km
Styrka:
 
52:39
 
Totalt:Total tid:
 
5:38:23
41,1 km
Vecka 34
17
17
22
22
23
23
v. 34
Löpning:
6:55/km
4:36:13
39,9 km
Styrka:
 
45:31
 
Totalt:Total tid:
 
5:21:44
39,9 km
Vecka 35
25
25
29
29
v. 35
Löpning:
6:48/km
4:36:21
40,7 km
Styrka:
 
56:19
 
Totalt:Total tid:
 
5:32:40
40,7 km
Vecka 36
1
1
2
2
5
5
v. 36
Löpning:
6:32/km
2:35:13
23,8 km
Styrka:
 
45:11
 
Totalt:Total tid:
 
3:20:24
23,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige