annons

Henrik Pettersson

1977 VINGÅKER Klubb: Julita Trialhton Medlem sedan 30 april 2018

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Cyklat i år

Cyklat i år 1679 km

Simmat i år

Simmat i år 2 km

Träningsnarkoman som älskar att cykla och har cyklat i snart 26år. Tycker även om Springa och Simma. Brukar bli en del Cykel och Löpartävlingar varje år. Sen 2017 så driver jag min egen Tempocup.

Målsättning:

Må bra och känna sig pigg och stark

Visa profil Följer Följs av

September 2023

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 35

Tisnaren Runt Special86,6 km • 29,55 km/h

Va riktigt kul att komma ut ett pass på finracern (F) går riktigt fint nu när ...

Vingåker-Högsjöbinderi-Vingåker-Kesäter-Vingåker42,0 km • 28,95 km/h

Skönt att komma ut och köra ett pass på Racern (F) kände mig trött och seg ...

Vingåker-Högsjöbinderi-Brevensbruk-Vingåker-Kesäter-Vingåker50,2 km • 31,11 km/h

Skönt pass på Racern (F) och vädret var helt okey (16-18grader), var bra ...

v. 35

Cykel:

29,8 km/h

5:59:48

178,9 km

Totalt:Total tid:

5:59:48

178,9 km

Vecka 36

Spånga-Högsjövägen-Sjöäng-Ättersta-Hulaby-Båsenberga-Vingåker-Högsjövägen vände vid bron-Spånga-Folketspark51,6 km • 28,52 km/h

Morgonpass innan jobb va ganska hårda vindar och kände mig trött och seg så tog ...

Zwift - Race: Club Ladder Team SZ Mumin vs ZWIFTKLUB (E) on Downtown Dolphin in Crit City25,0 km • 40:06

Zwift - Race: Club Ladder Team SZ Mumin vs ZWIFTKLUB (E) on Downtown Dolphin in Crit City25,0 km • 40:06
37,41 km/h

Distans: 19,71km Tid: 28min 21sek Medelhastighet: 41,7km/h Pl: 5/10 Har gått ...

Zwift - Pacer Group Ride: Sprinter's Playground in Makuri Islands with Jacques15,1 km • 31,03 km/h

Lätt cykling och nedvarvning efter Zwift Tävling.

Märtarundan, men lite felsprungen6,3 km • 7:01 m/km

Skulle kolla banan inför morgondagens löplopp som mitt jobb Dammsdal anordnar. ...

Zwift - TT: GGCC GlasgowGreen CC TT (E) on Tempus Fugit in Watopia19,9 km • 29:45

Zwift - TT: GGCC GlasgowGreen CC TT (E) on Tempus Fugit in Watopia19,9 km • 29:45
40,11 km/h

Körde Zwift Tävling på kvällen efter jobbet och det var TT Tävling på min ...

Zwift-Flat Route in Watopia10,6 km • 30,93 km/h

Lätt pass efter Tävling och varvade ner.

Vingåker-Sjöäng-Halvarsgårdarna-Gimgöl20,1 km • 33,72 km/h

Cyklade till starten på sista deltävlingen i Tempocupen, kände mig hyfsat pigg ...

Tempocupen #12 Gimgöl-Äsköping9,4 km • 14:17

Tempocupen #12 Gimgöl-Äsköping9,4 km • 14:17
39,61 km/h

Ja då var det dax för sista deltävlingen i Tempocupen, Distans: 9,21km Tid: ...

Äsköping-Halvarsgårdarna-Läppe-Vingåker-Kesäter-Vingåker36,1 km • 32,17 km/h

Nedvarvning och lätt cykling hem från Tävling

Vingåker-Sjöäng-Halvarsgårdarna-Gimgöl20,1 km • 33,26 km/h

Cyklade till starten på sista deltävlingen i Tempocupen är ju bra väder idag så ...

Tempocupen #12 Gimgöl-Äsköping9,4 km • 13:20

Tempocupen #12 Gimgöl-Äsköping9,4 km • 13:20
42,44 km/h

Ja då var det dax för försök nummer två Distans: 9,21km Tid: 12min 51sek ...

Äs-Gimgöl-Halvarsgårdarna-Sjöäng-Vingåker-Folketspark29,7 km • 30,80 km/h

Cyklade hem från Tävlingen var riktigt hårda vindar och en jäkla motvind så ...

v. 36

Löpning:

7:01/km

44:11

6,3 km

Cykel:

32,7 km/h

7:32:56

247,0 km

Totalt:Total tid:

8:17:07

253,3 km

Vecka 37

Vingåker-Högsjöbinderi-Vingåker-Folkets Park- Drevgatan38,8 km • 32,18 km/h

Har inte cyklat sen i Söndags så det vat skönt att komma ut på en kvällsvända ...

Zwift-TTT: WTRL Team Time Trial-Zone 12(Frappe) on Road to Ruins in Watopia33,6 km • 1:02:01

Zwift-TTT: WTRL Team Time Trial-Zone 12(Frappe) on Road to Ruins in Watopia33,6 km • 1:02:01
32,55 km/h

Körde TT tävling och fick köra med Rocky Road som är ett riktigt bra lag med ...

Tisnaren Runt Special-Kesäter-Vingåker86,6 km • 29,77 km/h

Riktigt skönt att komma ut ett längre pass på racern och vädret var riktigt bra ...

v. 37

Cykel:

30,9 km/h

5:08:53

159,0 km

Totalt:Total tid:

5:08:53

159,0 km

Vecka 38

Spånga-Högsjöbinderi-vingåker-(Folkets Park)-Drevgatan34,9 km • 28,10 km/h

Tog ett kort pass innan frukost och jobb med Racern (F) va riktigt hårda vindar ...

Zwift-TT: Newbury Velo Midweek TT (D) on Tempus Fugit in Watopia20,0 km • 29:16

Zwift-TT: Newbury Velo Midweek TT (D) on Tempus Fugit in Watopia20,0 km • 29:16
41,00 km/h

Cyklade en TT tävling på Zwift på min favoritbana, va tufft motstånd på ...

Zwift-Pacer Group Ride: Tempus Fugit in Watopia with maria17,7 km • 34,93 km/h

Cyklade ett pass efter Tävlingen och körde med en Pace partner i ett lugnt Tempo

Vingåker-Högsjöbinderi-Spånga-Folketspark34,9 km • 29,07 km/h

Började min födelsedag med en skön morgontur med racern och vädret var riktigt ...

Vingåker-Högsjöbinderi-Brevensbruk vände efter 27km- Högsjö-Vingåker-Kesäter-Hem57,5 km • 29,31 km/h

Skönt morgonpass efter frukost, var lite hårda vindar och lite kallt när jag ...

Vingåker-Forsavägen vände efter 17km och sen tillbaka till Vingåker34,2 km • 30,16 km/h

Tog en kort eftermiddag/kvällstur på Racern va riktigt hårda vindar och blåste ...

v. 38

Cykel:

30,5 km/h

6:31:48

199,1 km

Totalt:Total tid:

6:31:48

199,1 km

Vecka 39

Vingåker-Sjöäng-Österåker-Hulaby-Gropptorp-Båsenberga-Kesäter-Vingåker61,7 km • 29,56 km/h

Tog ett pass på finracern, F).och rullade på hyfsat fast det var riktigt hårda ...

Zwift-TTT: WTRL Team Time Trial -Zone 12 (Frappe) on Triple Flat Loops in Watopia41,6 km • 33,30 km/h

Distans: 36,64km Tid: 52min 58sek Medelhastighet: 41,5km/h Fick chansen att få ...

Zwift-Group Ride: Stage 4: ZRS- PretzelFest on Innsbruckring in Innsbruck27,8 km • 36,61 km/h

Cyklade ett Gruppevent/ Tävling på Zwift och va riktigt kul och kunde hänga ...

v. 39

Cykel:

32,0 km/h

4:05:49

131,1 km

Totalt:Total tid:

4:05:49

131,1 km

annons