annons
Henrik Pettersson

Henrik Pettersson

Löpt i år
Löpt i år 0 km
Cyklat i år
Cyklat i år 1594 km
Simmat i år
Simmat i år 2 km

Träningsnarkoman som älskar att cykla och har cyklat i snart 26år. Tycker även om Springa och Simma. Brukar bli en del Cykel och Löpartävlingar varje år. Sen 2017 så driver jag min egen Tempocup.

Målsättning:

Må bra och känna sig pigg och stark

Juli 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
1
Vingåker-Högsjövägen-Spånga13,9 km • 24,40 km/h
Vingåker-Högsjövägen-Spånga13,9 km • 24,40 km/h
Fick Cykelhaveri efter 8km, en av skruvarna som håller sadeln gick så vände och ...
1
2
2
3
3
4
4
5
5
7
7
v. 27
Cykel:
33,5 km/h
1:36:09
53,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:36:09
53,6 km
Vecka 28
8
Spånga Rundan kort7,1 km • 6:34 m/km
Spånga Rundan kort7,1 km • 6:34 m/km
Skönt att komma ut och springa ett pass, har blivit dåligt med löpning sista ...
8
9
9
10
10
11
11
12
12
14
14
v. 28
Löpning:
6:34/km
46:22
7,1 km
Cykel:
34,3 km/h
1:42:48
58,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:29:10
65,8 km
Vecka 29
15
15
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 29
Cykel:
27,2 km/h
1:55:36
52,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:55:36
52,4 km
Vecka 30
25
25
26
26
v. 30
Cykel:
34,1 km/h
6:02:48
206,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:02:48
206,2 km
Vecka 31
30
Märta rundan lång6,6 km • 6:39 m/km
Märta rundan lång6,6 km • 6:39 m/km
Första löppasset på länge har verkligen blivit dåligt med löpning under juni ...
30
31
Tisnaren Runt Special83,3 km • 28,42 km/h
Tisnaren Runt Special83,3 km • 28,42 km/h
Äntligen fick jag till ett längre pass igen och nu vart det Tisnaren runt ...
31
1
1
2
2
4
4
v. 31
Löpning:
6:39/km
44:06
6,6 km
Cykel:
29,6 km/h
5:52:05
173,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:36:11
180,0 km
annons