annons
Henrik Pettersson

Henrik Pettersson

Löpt i år
Löpt i år 0 km
Cyklat i år
Cyklat i år 1594 km
Simmat i år
Simmat i år 2 km

Träningsnarkoman som älskar att cykla och har cyklat i snart 26år. Tycker även om Springa och Simma. Brukar bli en del Cykel och Löpartävlingar varje år. Sen 2017 så driver jag min egen Tempocup.

Målsättning:

Må bra och känna sig pigg och stark

December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 50
8
8
9
Zwift - Volcano Circuit in Watopia38,3 km • 37,92 km/h
Zwift - Volcano Circuit in Watopia38,3 km • 37,92 km/h
Tog en morgonpass på Zwift och cyklade med en Pace Partner gick i ett ganska ...
9
10
Zwift - Volcano Circuit in Watopia30,4 km • 38,84 km/h
Zwift - Volcano Circuit in Watopia30,4 km • 38,84 km/h
Tog en kvällsvända på Zwift och cyklade med en Pace Partner gick i ett ganska ...
10
12
12
13
Zwift-Classique in London30,3 km • 35,39 km/h
Zwift-Classique in London30,3 km • 35,39 km/h
Tog ett kort och sent pass på Zwift och det rullade på ganska bra och kände mig ...
13
14
14
v. 50
Cykel:
37,8 km/h
4:07:11
155,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:07:11
155,8 km
Vecka 51
15
Zwift-Flat Route in Watopia25,2 km • 32,45 km/h
Zwift-Flat Route in Watopia25,2 km • 32,45 km/h
Tog ett kort Kvällspass på Zwift och cyklade i ett lugnt tempo. (E)
15
16
Zwift-Greater London Flat in London33,2 km • 35,90 km/h
Zwift-Greater London Flat in London33,2 km • 35,90 km/h
Cyklade med Pacepartner, och farten var inte så jättehög så kunde gå med bra ...
16
17
17
18
Zwift-Volcano Circuit in Watopia33,4 km • 39,15 km/h
Zwift-Volcano Circuit in Watopia33,4 km • 39,15 km/h
Cyklade med en Pacepartner och gick i ett högt och jämnt tempo, lyckades gå med ...
18
19
19
21
21
v. 51
Cykel:
35,6 km/h
3:28:36
123,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:28:36
123,9 km
Vecka 52
22
Zwift-Volcano Circuit in Watopia29,3 km • 37,81 km/h
Zwift-Volcano Circuit in Watopia29,3 km • 37,81 km/h
Cyklade ett kvällspass på Zwift och cyklade med en Pace Partner, gick i ett ...
22
23
23
24
24
25
Zwift-Greater 30,5 km • 36,23 km/h
Zwift-Greater 30,5 km • 36,23 km/h
Tog en kvälls runda på Zwift och körde med en Pace Partner, gick i jämnt och ...
25
26
26
v. 52
Cykel:
35,1 km/h
3:32:35
124,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:32:35
124,2 km
Vecka 1
29
29
30
30
31
Sävstaskolan1,1 km • 6:21 m/km
Sävstaskolan1,1 km • 6:21 m/km
Första löppasset sen i slutet på Augusti, sprang till Sävstaskolan och värmnde upp.
Nyårsrundan Kjesäter Runt7,4 km • 6:51 m/km
Nyårsrundan Kjesäter Runt7,4 km • 6:51 m/km
Ja då var det dax för årets sista pass och la in en Runda på Run 4 Fun , så vi ...
Löpning 2025-12-311,1 km • 8:43 m/km
Löpning 2025-12-311,1 km • 8:43 m/km
Lätt Löpning/ Gång hem från Sävstaskolan,kommer ha träningsvärk deluxe imorgon.
31
1
1
2
Zwift - Flat Route in Watopia36,4 km • 35,87 km/h
Zwift - Flat Route in Watopia36,4 km • 35,87 km/h
Årets första Zwiftpass och körde med en Pace Partner men åkte bara med en stund ...
2
3
3
v. 1
Löpning:
7:00/km
1:07:54
9,7 km
Cykel:
34,4 km/h
1:48:27
62,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:56:21
71,8 km
annons