annons
Terje Nilstun LMM

Terje Nilstun LMM

Joggpers
Joggpers 4:29 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 47 st
Löpt i år
Löpt i år 362 km
Tränat i år
Tränat i år 71 h
Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
29
29
30
30
1
1
2
Löpning 2025-10-0211,0 km • 6:37 m/km
Löpning 2025-10-0211,0 km • 6:37 m/km
Hemma igen efter en jobbvecka i Prag. Otroligt givande jobbmessigt, schysst käk ...
2
3
3
4
4
5
Löpning 2025-10-0512,2 km • 5:28 m/km
Löpning 2025-10-0512,2 km • 5:28 m/km
Nya skor! Alltid lika trevligt 🥳 Denna gången blev det ett par Craft ...
5
v. 40
Löpning:
6:01/km
2:19:13
23,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:19:13
23,2 km
Vecka 41
6
6
7
Löpning 2025-10-0712,7 km • 5:11 m/km
Löpning 2025-10-0712,7 km • 5:11 m/km
Ett riktigt bra pass. Lugnt första halvan, sedan ökning. Mate snackade typ hela ...
7
8
8
9
Löpning 2025-10-0910,2 km • 5:31 m/km
Löpning 2025-10-0910,2 km • 5:31 m/km
På konferens i Båstad. Liten paus efter möte innan middag. Fick bli en runda på ...
9
10
10
11
11
v. 41
Löpning:
5:23/km
2:58:35
33,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:58:35
33,2 km
Vecka 42
13
13
14
Löpning 2025-10-1410,5 km • 6:53 m/km
Löpning 2025-10-1410,5 km • 6:53 m/km
Stannade kvar i Älmhult, efter en heldag beteendevetenskap med 3 professorer ...
14
15
15
16
Löpning 2025-10-167,5 km • 6:35 m/km
Löpning 2025-10-167,5 km • 6:35 m/km
Pannlampa i Järavallen på mtb-slingan. Riktigt bra känsla, sprang i hyfsat ...
16
17
17
18
18
19
19
v. 42
Löpning:
6:46/km
2:01:30
18,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:01:30
18,0 km
Vecka 43
20
20
21
Löpning 2025-10-2112,7 km • 5:17 m/km
Löpning 2025-10-2112,7 km • 5:17 m/km
LMM-löpning Bjärredsrundan. Bra temperatur med lätt regn, rätt behagligt ...
21
22
22
23
Löpning 2025-10-236,7 km • 6:40 m/km
Löpning 2025-10-236,7 km • 6:40 m/km
Lunchrunda, inte MAF men nästan 😇
23
24
24
25
Löpning 2025-10-256,1 km • 6:01 m/km
Löpning 2025-10-256,1 km • 6:01 m/km
Frukost med LMM. Sprang två varv på "skogsslingan" innan plikten kallade 😇
25
26
Löpning 2025-10-2610,9 km • 6:54 m/km
Löpning 2025-10-2610,9 km • 6:54 m/km
MTB-SLINGAN I Skrylle. Höst, blött, löv och lera - Skoj helt enkelt ...
26
v. 43
Löpning:
6:09/km
3:43:34
36,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:43:34
36,4 km
Vecka 44
27
27
28
Löpning 2025-10-2812,7 km • 5:11 m/km
Löpning 2025-10-2812,7 km • 5:11 m/km
Bra eller dåligt? Jag fastade från söndagskväll till tisdagsmorgon, 37h. ...
28
29
29
30
Löpning 2025-10-3024,0 km • 7:41 m/km
Löpning 2025-10-3024,0 km • 7:41 m/km
GIFT-rundan, oj va blött och klurigt det var. Många av stigarna var väldigt ...
30
31
31
1
Löpning 2025-11-0110,4 km • 6:05 m/km
Löpning 2025-11-0110,4 km • 6:05 m/km
Lite sliten i kroppen efter Romelåsen
1
2
2
v. 44
Löpning:
6:39/km
5:13:18
47,1 km
Totalt:Total tid:
 
5:13:18
47,1 km
annons