Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
René Olsson
1964
Svalöv
Klubb:
Söderåsens FK
Hemsida:
www.soderasen.org
Medlem sedan 16 juli 2009
Löpt i år
Löpt i år
398
km
Löpt i mars
Löpt i mars
147
km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
89
st
Tränat i år
Tränat i år
39
h
Motionär.
Målsättning:
Hålla kroppen i form och kondition. Vara frisk.
Epost: sexfyra@gmail.com
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juli 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
Svegrunda
10,1 km • 6:14 m/km
Svegrunda
10,1 km • 6:14 m/km
Importerat från Garmin Connect
30
1
Kyrksjön runt
4,4 km • 9:28 m/km
Kyrksjön runt
4,4 km • 9:28 m/km
Importerat från Garmin Connect
Ljusdalsrunda
10,1 km • 6:07 m/km
Ljusdalsrunda
10,1 km • 6:07 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
2
Ångerundan
10,0 km • 6:10 m/km
Ångerundan
10,0 km • 6:10 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
3
3
4
Bräckerunda
10,0 km • 6:04 m/km
Bräckerunda
10,0 km • 6:04 m/km
Importerat från Garmin Connect
4
5
Hammarstrandsrunda
10,3 km • 6:11 m/km
Hammarstrandsrunda
10,3 km • 6:11 m/km
Importerat från Garmin Connect
5
6
Sollefteårunda
10,2 km • 6:10 m/km
Sollefteårunda
10,2 km • 6:10 m/km
Importerat från Garmin Connect
6
v. 27
Löpning:
6:09/km
6:13:44
60,7 km
Promenad:
9:28/km
41:43
4,4 km
Totalt:
Total tid:
6:55:27
65,1 km
Vecka 28
7
Kramforsrunda
10,1 km • 5:55 m/km
Kramforsrunda
10,1 km • 5:55 m/km
Importerat från Garmin Connect
7
8
Härnösandsrunda
10,4 km • 6:12 m/km
Härnösandsrunda
10,4 km • 6:12 m/km
Importerat från Garmin Connect
8
9
Timrårundan
10,1 km • 6:10 m/km
Timrårundan
10,1 km • 6:10 m/km
Importerat från Garmin Connect
9
10
Sundsvallsrunda
10,3 km • 6:06 m/km
Sundsvallsrunda
10,3 km • 6:06 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
11
Bergsjörunda
10,0 km • 6:10 m/km
Bergsjörunda
10,0 km • 6:10 m/km
Importerat från Garmin Connect
11
12
12
13
Hudiksvallsrunda
10,1 km • 6:10 m/km
Hudiksvallsrunda
10,1 km • 6:10 m/km
Importerat från Garmin Connect
13
v. 28
Löpning:
6:07/km
6:13:54
61,1 km
Totalt:
Total tid:
6:13:54
61,1 km
Vecka 29
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
Bandsjön upplevelselöpning
11,3 km • 7:12 m/km
Bandsjön upplevelselöpning
11,3 km • 7:12 m/km
Importerat från Garmin Connect
19
20
20
v. 29
Löpning:
7:12/km
1:21:14
11,3 km
Totalt:
Total tid:
1:21:14
11,3 km
Vecka 30
21
Kungälvsrunda
10,3 km • 5:46 m/km
Kungälvsrunda
10,3 km • 5:46 m/km
Importerat från Garmin Connect
21
22
Ahlaforsrunda
10,1 km • 6:02 m/km
Ahlaforsrunda
10,1 km • 6:02 m/km
Importerat från Garmin Connect
22
23
Lilla Edetrunda
10,1 km • 6:02 m/km
Lilla Edetrunda
10,1 km • 6:02 m/km
Importerat från Garmin Connect
23
24
Trollanhättanrunda
10,1 km • 5:52 m/km
Trollanhättanrunda
10,1 km • 5:52 m/km
Importerat från Garmin Connect
24
25
Vänersborgsrunda
10,7 km • 5:53 m/km
Vänersborgsrunda
10,7 km • 5:53 m/km
Importerat från Garmin Connect
25
26
Mellerudsrunda
10,1 km • 5:59 m/km
Mellerudsrunda
10,1 km • 5:59 m/km
Importerat från Garmin Connect
26
27
27
v. 30
Löpning:
5:56/km
6:03:47
61,4 km
Totalt:
Total tid:
6:03:47
61,4 km
Vecka 31
28
Åmålsrunda
10,1 km • 6:10 m/km
Åmålsrunda
10,1 km • 6:10 m/km
Importerat från Garmin Connect
Säfflerunda
10,2 km • 6:01 m/km
Säfflerunda
10,2 km • 6:01 m/km
Importerat från Garmin Connect
28
29
29
30
Årjängsrunda
10,3 km • 5:51 m/km
Årjängsrunda
10,3 km • 5:51 m/km
Importerat från Garmin Connect
30
31
Spabad
35:03
Spabad
35:03
Importerat från Garmin Connect
31
1
1
2
Söderåsgården lördagsträning
13,6 km • 6:19 m/km
Söderåsgården lördagsträning
13,6 km • 6:19 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
3
Spabad
2:01:15
Spabad
2:01:15
Importerat från Garmin Connect
3
v. 31
Löpning:
6:06/km
4:29:44
44,2 km
Annat:
2:36:18
Totalt:
Total tid:
7:06:02
44,2 km
annons