Tommy Carlsson

Tommy Carlsson

1967 • Vänersborg

Tommy Carlsson

Född 1967, bor i Vänersborg har löpt 4322 km hittills i år och har ett personbästa på 4:11 min/km.

Klubb: LK TV88.

Upptäckte löpningens tjusning sent i livet och njuter nu av varje stund jag kan springa.

Målsättning:

Att må bra och utmana sig själv!

Medlem sedan 11 september 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
Löpning 2019-10-2911,5 km • 6:09 m/km
Löpning 2019-10-2911,5 km • 6:09 m/km
#27 tisdagspass med TV88 :) Glömde starta klockan igen efter avslutat pass så ja...
29
30
30
31
Löpning 2019-10-312,0 km • 5:56 m/km
Löpning 2019-10-312,0 km • 5:56 m/km
#28 kort lunchlufs innan avfärd mot Kullamannen 100+ miles <3
31
1
Kullamannen 100 - Båstad183,4 km • 34:57:59
Kullamannen 100 - Båstad183,4 km • 34:57:59
11:26 m/km
#29 Kullamannen 100+ miles. Officiell distans 174 km. Tillsammans med Annika och...
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
200,6 km
Total tid:
36:42:13
Vecka 45
7
Löpning 2019-11-0711,8 km • 6:03 m/km
Löpning 2019-11-0711,8 km • 6:03 m/km
#33 stilla socialpass med bästa gänget i TV88 <3
7
8
Löpning 2019-11-082,6 km • 5:19 m/km
Löpning 2019-11-082,6 km • 5:19 m/km
#34 lunchlufs och skotest. Dags att slänga enRoute-skorna nu, de har blivit alld...
8
9
Löpning 2019-11-094,2 km • 7:03 m/km
Löpning 2019-11-094,2 km • 7:03 m/km
#35 morronkortis innan människoaktiviteter :)
9
10
Löpning 2019-11-105,6 km • 7:31 m/km
Löpning 2019-11-105,6 km • 7:31 m/km
#36 stilla och eftertänksam morgonrunda :)
10
v. 45
Löpning:
41,7 km
Total tid:
4:28:33
Vecka 46
11
Löpning 2019-11-111,7 km • 6:47 m/km
Löpning 2019-11-111,7 km • 6:47 m/km
#37 humörhöjande skogsbad <3
Simning 2019-11-111,3 km • 4:12 m/100m
Simning 2019-11-111,3 km • 4:12 m/100m
Teknikträning med Sofia. Simmar för sällan, svårt när det inte blir kontinuitet...
11
12
12
13
Löpning 2019-11-132,3 km • 5:40 m/km
Löpning 2019-11-132,3 km • 5:40 m/km
#39 kort skogslufs mellan möten :)
13
14
Löpning 2019-11-1411,7 km • 6:42 m/km
Löpning 2019-11-1411,7 km • 6:42 m/km
#40 torsdagar betyder socialpass med TV88 <3
14
15
Löpning 2019-11-151,7 km • 6:48 m/km
Löpning 2019-11-151,7 km • 6:48 m/km
#41 kort fredagslufs innan After Run med TV88 <3
15
16
Löpning 2019-11-161,9 km • 12:49 m/km
Löpning 2019-11-161,9 km • 12:49 m/km
#42 Lugn hitta-höst-dekorationer med K <3 Dessutom fått ett lätt ryggskott, bläh :(
16
17
17
v. 46
Löpning:
34,8 km
Simning:
1,3 km
Total tid:
4:52:43
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Total tid:
0:00
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Total tid:
0:00