JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Hemifrån-Skölsta korta

Visa större karta

Distans 8,11 km
Underlag 35% asfalt
35% grus
30% terräng
Plats
Sparad av Patrik Tegefjord
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2017-07-31	8,11 km	47:51	5:54 min/km	155
2017-07-20	8,11 km	45:33	5:37 min/km	152
2017-06-25	8,11 km	47:32	5:52 min/km	148
2017-06-17	8,11 km	49:02	6:03 min/km	153
2017-05-25	8,11 km	48:11	5:56 min/km	149
2017-05-06	8,11 km	48:36	6:00 min/km	153
2016-12-16	8,11 km	50:13	6:12 min/km	146
2016-09-08	8,11 km	47:42	5:53 min/km	151
2016-07-29	8,11 km	49:40	6:07 min/km	151
2016-08-01	8,17 km	47:16	5:47 min/km	148

annons