Lunchpass

Fredag 9 december 2016 11:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,19 km
Distans

39:58
Tid

5:34 min/km
Snitt

180
Snittpuls

212
Maxpuls

166
Stegfrekvens

30 meter
Total stigning (klocka)

Anders Malmström - 9 december 2016

är poängen "svettig på jobbet"?

hur är känslan?

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	144	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	173	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	184	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	202	21:38	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	187	27:14	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	185	32:58	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	184	38:50	7,00 km
8	0,19 km	1:09	6:01	182	39:58	7,19 km

annons