annons
Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

Falktouren Etapp 2 - Falkenberg

Lördag 26 oktober 2019 10:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nöjd med prestationen startade rätt lugnt o kunde öka sista 4k
Benen kändes sådär på uppvärmningen men det kändes bättre när man kommit in i loppet
13,14 km
Distans
1:07:36
Tid
5:09 min/km
Snitt
161
Snittpuls
182
Maxpuls
178 meter
Total stigning
Salomon Speedcross 4
Total distans: 
53:32:54
507 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
3. Ola Axheden 1:00:12 4:36 m/km
4. Patrik Åsälv 1:07:36 5:09 m/km
5. Kenneth Rolling 1:12:24 5:28 m/km
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons