Distans

Söndag 29 mars 2020 15:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inga konstigheter. Småsegt pass. Men solen sken:-)

14 km
Distans

1:09:12
Tid

4:57 min/km
Snitt

124
Snittpuls

134
Maxpuls

192
Stegfrekvens

72 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	112	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	123	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	123	15:09	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	124	20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	123	24:53	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	123	29:45	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	128	34:36	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	128	39:34	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	123	44:28	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	123	49:28	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	124	54:28	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	127	59:27	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	129	1:04:20	13,00 km
14	1,00 km	4:52	4:52	125	1:09:11	14,00 km
15	0,00 km	0:01	3:11	128	1:09:12	14,00 km

annons