Distans

Onsdag 5 maj 2021 15:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Riktigt blött där ute idag! Dagens fokus fick bli att undvika att mosa alla 2 miljoner daggmaskar som låg på gångvägarna.

10 km
Distans

50:17
Tid

5:02 min/km
Snitt

113
Snittpuls

131
Maxpuls

188
Stegfrekvens

92 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Endorphin Speed

Total distans:

92:36:51

1141 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	102	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	108	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	108	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	111	20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	112	25:27	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	115	30:27	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	115	35:25	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	120	40:14	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	118	45:22	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:55	118	50:18	10,00 km

annons