Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Skatås Milen + tor

Onsdag 28 juli 2021 08:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tänkte hela Milen men hugg/ömt i vä vad gjorde att jag avkortade efter Skatås. Varmt. Kändes ändå ok att "rulla på". Sköna skorna!
10,1   km
Distans
59:54
Tid
5:56   min/km
Snitt
138
Snittpuls
156
Maxpuls
S. Endorphin Speed -21
Total distans: 
123:00:25
1197 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 december 2023 12,97 km 1:29:23 6:53 m/km
26 maj 2023 12,53 km 1:23:05 6:38 m/km
2 maj 2023 12,99 km 1:18:20 6:02 m/km

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg och Jennie Ullerfeldt
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:056:051106:051,00 km
21,00 km6:036:0312812:082,00 km
31,00 km5:495:4913717:573,00 km
41,00 km5:185:1813723:154,00 km
51,00 km6:046:0414029:195,00 km
61,00 km6:146:1414435:336,00 km
71,00 km5:255:2514440:587,00 km
81,00 km6:176:1714647:148,00 km
91,00 km5:435:4314352:579,00 km
101,00 km6:176:1715159:1510,00 km
110,10 km0:406:4414859:5510,10 km