Tony Elias
1954 • Lerum

Hem - Riddarsten 1 varv - Hem

Måndag 6 december 2021 12:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett kämpigt kortpass men ack så gött. Riddarsten med sin enda goa backe var inte lätt att trycka på, försiktigt upp och ned, snön både löss och fast, skorna fungerade bra, andningen si så där, luften frisk -5° och några fler minus mot östanvind.
6,03   km
Distans
34:29
Tid
5:43   min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
89   m
Total stigning (clk)
Reebok Tight comp.
Total distans: 
413:29:40
4473 km
Inov-8 Terraultra G 260
Total distans: 
63:15:45
610 km
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 
592:27:05
7263 km
Stumpor Injinji Trail
Total distans: 
85:56:04
875 km
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:126:1206:121,00 km
21,00 km6:176:17012:282,00 km
31,00 km5:395:39018:073,00 km
41,00 km5:185:18023:254,00 km
51,00 km5:275:27028:525,00 km
61,00 km5:285:28034:206,00 km
70,03 km0:105:13034:296,03 km