Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
adidas Stockholm Marathon
Lördag 4 juni 2022 12:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
42,2
km
Distans
3:40:56
Tid
5:14
min/km
Snitt
133
Snittpuls
151
Maxpuls
186
Stegfrekvens
1413
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Magic Speed
Total distans:
146:12:20
1565 km
Gillas av
Ylva Lindgren
,
Janne Lundgren
,
Staffan Westerdahl
,
Rose-Mari Öhling
,
Magnus Dahlin
,
Andreas Fredriksson
,
Kjell Larsson
,
Roger Andersson
,
Leif Denander
och
Ken Nordström
Kommentarer
Grymt bra sprunget, det var jag som hälsade på dig under loppet 😀
Ylva Lindgren
| 5 juni 2022
Tack detsamma jättebra lopp du gjorde.
Förstod att det var du efteråt 😇
Anders Hansson
| 5 juni 2022
Bra sprunget...
Janne Lundgren
| 8 juni 2022
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
121
5:12
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
126
10:18
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
127
15:23
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
124
20:18
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
124
25:28
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
129
30:19
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
128
35:23
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
127
40:27
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
129
45:24
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
128
50:24
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
128
55:32
11,00 km
12
1,00 km
5:07
5:07
130
1:00:39
12,00 km
13
1,00 km
5:04
5:04
133
1:05:42
13,00 km
14
1,00 km
5:00
5:00
130
1:10:42
14,00 km
15
1,00 km
5:01
5:01
128
1:15:43
15,00 km
16
1,00 km
4:52
4:52
129
1:20:35
16,00 km
17
1,00 km
5:31
5:31
127
1:26:06
17,00 km
18
1,00 km
5:13
5:13
128
1:31:19
18,00 km
19
1,00 km
4:59
4:59
134
1:36:19
19,00 km
20
1,00 km
5:03
5:03
130
1:41:22
20,00 km
21
1,00 km
5:06
5:06
131
1:46:28
21,00 km
22
1,00 km
5:15
5:15
128
1:51:42
22,00 km
23
1,00 km
5:01
5:01
132
1:56:44
23,00 km
24
1,00 km
5:06
5:06
133
2:01:50
24,00 km
25
1,00 km
5:18
5:18
133
2:07:08
25,00 km
26
1,00 km
5:15
5:15
137
2:12:23
26,00 km
27
1,00 km
5:03
5:03
132
2:17:26
27,00 km
28
1,00 km
5:11
5:11
135
2:22:37
28,00 km
29
1,00 km
5:09
5:09
139
2:27:46
29,00 km
30
1,00 km
5:43
5:43
139
2:33:29
30,00 km
31
1,00 km
4:53
4:53
142
2:38:22
31,00 km
32
1,00 km
4:55
4:55
145
2:43:17
32,00 km
33
1,00 km
5:30
5:30
144
2:48:47
33,00 km
34
1,00 km
5:10
5:10
138
2:53:57
34,00 km
35
1,00 km
5:09
5:09
142
2:59:06
35,00 km
36
1,00 km
5:21
5:21
135
3:04:27
36,00 km
37
1,00 km
5:09
5:09
139
3:09:36
37,00 km
38
1,00 km
5:19
5:19
142
3:14:55
38,00 km
39
1,00 km
5:29
5:29
140
3:20:24
39,00 km
40
1,00 km
5:18
5:18
139
3:25:42
40,00 km
41
1,00 km
5:34
5:34
139
3:31:15
41,00 km
42
1,00 km
5:21
5:21
137
3:36:37
42,00 km
43
0,84 km
4:24
5:13
143
3:41:01
42,84 km
annons