Idag lite till

Tisdag 13 december 2022 15:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Idag blev lite längre njutning. Härligt klartväder -8°.
Mycket försiktigt framåt, högerfot inte sämre!!
Lungorna fungerar bra i kylan efter lunginflammationen 👌.
Nöjd o belåten.

2,15 km
Distans

13:42
Tid

6:22 min/km
Snitt

123
Snittpuls

133
Maxpuls

180
Stegfrekvens

2 meter
Total stigning (klocka)

Falke RU4 n:2

Total distans:

44:31:27

472 km

Garmin Fenix 6 Pro

Total distans:

851:23:04

9982 km

Salming Ranger

Total distans:

27:36:59

280 km

Gilla passet

Gillas av Torbjörn Westman, Patrik Matsson, Jörgen Brynne, Mats Edelryd, Marcus Rosnell, Leif Andersson och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	117	6:27	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	129	12:51	2,00 km
3	0,15 km	0:52	6:00	129	13:43	2,15 km

annons