annons
Roger Leanderson
1959 • Karlshamn

Näsvikens Löpargrupp

Lördag 28 januari 2023 10:30

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jag och Martin Bohlin mötte upp långlöparna som åkt tåg till Sölvesborg för att sprinag ca 32 km till Karlshamn. Vi möttes på nästan exakt den plats som vi hade förutbestämt. Bra tempokänsla från båda hållen.
17 km
Distans
1:33:28
Tid
5:30 min/km
Snitt
123
Snittpuls
133
Maxpuls
Asics Novablast 3
Total distans: 
118:02:47
1261 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons