Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Duved ga E75an div

Lördag 25 februari 2023 09:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes ok i dubbskorna, litet modd, litet packad snö. Vände ner mot BV-stugan och Sotargränd och då kom motvind med litet kornsnö, grinigt. Rätt så trött lufsande.
8   km
Distans
50:52
Tid
6:22   min/km
Snitt
137
Snittpuls
152
Maxpuls
Gamskorna
Total distans: 
175:58:00
1714 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 mars 2023 8,87 km 1:05:07 7:20 m/km
28 februari 2023 4,39 km 28:39 6:32 m/km
23 februari 2023 6,02 km 43:01 7:09 m/km

Gilla passet

Gillas av Henrik Notfors och Erik Dahlberg

Kommentarer

Henrik Notfors - 27 februari 2023
Åker du längdskidor också ?
Bengt Dahlberg - 28 februari 2023
ja, reggar inte det då farten är närmast försumbar. Med Lotta o Sappo, 10-12 km varje gång.
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,61 km10:226:2712310:221,61 km
21,61 km9:305:5413619:533,22 km
31,61 km10:316:3213430:234,83 km
41,61 km10:346:3414440:586,44 km
51,56 km9:556:2014750:528,00 km