Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kent Melin IF Linnéa
1972 • Bandhagen
Distans
Måndag 22 maj 2023 16:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Halvsegt i värmen. Det bästa med passet var att mitt ocd-beteende blev tillfredsställt med jämna och fina siffror😁
10,01
km
Distans
50:00
Tid
5:00
min/km
Snitt
118
Snittpuls
132
Maxpuls
194
Stegfrekvens
78
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
,
Staffan Westerdahl
,
Daniel Zetterqvist
och
Karibou
Kommentarer
Tur det finns diagnoser🤪.
Ingvar Olofsson | 22 maj 2023
😂 Som Ingvar säger...
Karibou | 22 maj 2023
Synd bara på de tio extra meterna ;-)
Staffan Dahlgren
| 23 maj 2023
@Staffan: Jag tänkte också på det... tills jag såg att det ändå blir 1001... Så jag räknar detta pass har gjort full pott!!! 🤣
Karibou | 23 maj 2023
Haha! Visste att ni skulle se det. Det är lätt irriterande här på jogg jämfört med Strava att det blir 0,01 km mer på varje pass. På Strava är siffrorna mer ögongodis😂
Kent Melin IF Linnéa
| 23 maj 2023
Dagens I-landsproblem med autolap på 1 km på Garmin, då klockan piper och man stänger av omedelbart men klockar ändå slår över till 10.01 km :-D
Staffan Dahlgren
| 23 maj 2023
Exakt! Jag är rasande😂
Kent Melin IF Linnéa
| 23 maj 2023
:-)
Staffan Dahlgren
| 23 maj 2023
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
105
5:16
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
117
10:17
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
120
14:56
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
123
19:46
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
120
24:47
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
120
29:46
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
120
34:54
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
122
40:06
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
114
45:01
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
118
49:59
10,00 km
11
0,01 km
0:01
2:51
131
50:00
10,01 km
annons