Tony Elias
1954 • Lerum

Riddarsten Gulspår + småspår

Fredag 7 juli 2023 13:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Testar nya skor för traillöpning. Skorna fungerar bra för ändamålet men oviss antal km mina fötter klarar skorna. Trevliga trailspår här o där. - Gulspår: 3,9 km, 93 hm.
Halvklart/sol 18° väst 5(9).
7,62   km
Distans
49:27
Tid
6:29   min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
193   m
Total stigning (clk)
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 
595:44:21
7298 km
Stumpor Injinji Trail
Total distans: 
85:56:04
875 km
Merrell MTL Long Sky 2
Total distans: 
14:56:13
119 km
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:386:3806:381,00 km
21,00 km7:367:36014:142,00 km
31,00 km6:166:16020:303,00 km
41,00 km6:006:00026:304,00 km
51,00 km7:057:05033:355,00 km
61,00 km6:236:23039:586,00 km
71,00 km6:066:06046:047,00 km
80,62 km3:245:30049:277,62 km