Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tony Elias
1954 • Lerum
Cykel-Sightseeing till Jonsered tillsammans med J.
Lördag 19 augusti 2023 16:04
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det går bra att cykla så länge jag inte trampar förhårt med vänsterfot, några pauser då o då.
Få se imon hur det känns.
Solen tittade fram, gött, 23° fuktigt 78%
28,03
km
Distans
2:29:40
Tid
11,24
km/h
Snitt
264
m
Total stigning (clk)
Panther 29" MX-6
Total distans:
29:21:09
3842 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Tobias Lindberg
,
,
Torbjörn Westman
,
Niklas Månsson
,
Anders Pihl
,
Fredrik Mindelsohn
,
Peter Karlsson
och
Anders Sköldberg
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:24
13,64
0
4:24
1,00 km
2
1,00 km
3:15
18,46
0
7:39
2,00 km
3
1,00 km
4:02
14,88
0
11:41
3,00 km
4
1,00 km
13:12
4,55
0
24:53
4,00 km
5
1,00 km
5:34
10,78
0
30:27
5,00 km
6
1,00 km
4:53
12,29
0
35:19
6,00 km
7
1,00 km
3:58
15,13
0
39:17
7,00 km
8
1,00 km
2:50
21,18
0
42:07
8,00 km
9
1,00 km
4:27
13,48
0
46:33
9,00 km
10
1,00 km
5:07
11,73
0
51:40
10,00 km
11
1,00 km
5:56
10,11
0
57:36
11,00 km
12
1,00 km
4:48
12,50
0
1:02:25
12,00 km
13
1,00 km
5:29
10,94
0
1:07:54
13,00 km
14
1,00 km
5:50
10,29
0
1:13:43
14,00 km
15
1,00 km
6:21
9,45
0
1:20:04
15,00 km
16
1,00 km
7:21
8,16
0
1:27:26
16,00 km
17
1,00 km
6:52
8,74
0
1:34:18
17,00 km
18
1,00 km
5:55
10,14
0
1:40:13
18,00 km
19
1,00 km
5:05
11,80
0
1:45:18
19,00 km
20
1,00 km
3:47
15,86
0
1:49:05
20,00 km
21
1,00 km
6:27
9,30
0
1:55:31
21,00 km
22
1,00 km
4:54
12,24
0
2:00:26
22,00 km
23
1,00 km
6:03
9,92
0
2:06:28
23,00 km
24
1,00 km
6:50
8,78
0
2:13:18
24,00 km
25
1,00 km
6:03
9,92
0
2:19:21
25,00 km
26
1,00 km
3:32
16,98
0
2:22:53
26,00 km
27
1,00 km
3:02
19,78
0
2:25:55
27,00 km
28
1,00 km
3:32
16,98
0
2:29:28
28,00 km
29
0,03 km
0:13
8,67
0
2:29:41
28,03 km