Distans

Torsdag 19 oktober 2023 16:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt distans i rätt så kyligt väder🥶

10,01 km
Distans

51:02
Tid

5:06 min/km
Snitt

113
Snittpuls

125
Maxpuls

194
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

, Daniel Zetterqvist, Niclas Sjogren, Stefan Jensen, Karibou och Josefine Bonde

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	103	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	112	10:33	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	111	15:31	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	115	20:31	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	113	25:37	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	113	30:43	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	115	35:48	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	116	40:51	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	118	45:47	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	115	51:00	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:20	114	51:02	10,01 km

annons