Morgonpass

Tisdag 4 juni 2024 06:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

30 minuters omvägslöpning till jobbet, lite stelt höger framsida lår. Annars kändes kroppen bra 🏃🤠
Nya Adidas skor som vi fick på Stockholm Marathon

6,18 km
Distans

30:20
Tid

4:54 min/km
Snitt

136
Snittpuls

145
Maxpuls

188
Stegfrekvens

24 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2309:25:46

25063 km

Formgjutna sulor

Total distans:

388:33:31

3464 km

Adidas Adizero Boston 12

Total distans:

17:21:49

191 km

Känns dom bättre för dig än förra årets skor?

Morgan Johansson | 4 juni 2024

Morgan: betydligt mycket bättre. Inte heller svåra att ta på. Kan definitivt fungera bra 🏃

Magnus Wik | 4 juni 2024

Härligt, Adidas adizero har ju blivit mina favoritskor ☺️🏃🏼

Morgan Johansson | 4 juni 2024

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	123	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	135	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	138	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	139	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	140	24:35	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	141	29:28	6,00 km
7	0,18 km	0:53	4:49	143	30:21	6,18 km

annons