Morgonpass

Lördag 15 juni 2024 08:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

60 minuters omvägslöpning hem från jobbet. Betydligt skönare idag med sol ☀️ och värme än i februari med kyla och snö.

12,76 km
Distans

1:02:50
Tid

4:55 min/km
Snitt

133
Snittpuls

143
Maxpuls

188
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2309:25:46

25063 km

Salomon våren 2023

Total distans:

120:41:45

1343 km

Formgjutna sulor

Total distans:

388:33:31

3464 km

Det är bara att njuta av denna årstid😍

Mats Edelryd | 15 juni 2024

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	114	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	129	10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	130	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	128	19:43	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	131	24:39	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	133	29:32	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	136	34:28	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	136	39:23	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	137	44:17	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	138	49:14	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	137	54:07	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	138	59:08	12,00 km
13	0,76 km	3:42	4:51	139	1:02:50	12,76 km

annons