Morgonjogg Ayia Napa

Måndag 26 augusti 2024 06:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,01 km
Distans

42:00
Tid

5:15 min/km
Snitt

117
Snittpuls

129
Maxpuls

196
Stegfrekvens

314 watt
Effekt

15 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	100	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	113	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	117	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	115	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	120	26:17	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	123	31:28	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	123	36:38	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	124	41:58	8,00 km
9	0,01 km	0:02	3:52	128	42:00	8,01 km

annons