Mera cykling - Lite längre lite snabbare.

Onsdag 16 april 2025 18:14

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jag börjar !? vänja mig med cykling istället men längtar att springa! Får vänta en vecka till, kanske.
Ok cykelväder 17° 🌥️ V 2(5)

25,79 km
Distans

1:13:27
Tid

21,07 km/h
Snitt

159 meter
Total stigning (klocka)

MTB Panther 29" MX-6

Total distans:

47:14:54

4154 km

Garmin Fenix 6 Pro

Total distans:

851:23:04

9982 km

Gilla passet

Gillas av Torbjörn Westman, Jörgen Brynne, Mats Edelryd, Mats Åkerlund, Marcus Rosnell, Leif Andersson, Peter Karlsson och Anders Sköldberg

Kommentarer

Mats Edelryd - 17 april 06:56

Hoppas verkligen att du kan börja springa snart igen!

Tony Elias - 17 april 10:35

Tack Mats! Så klart mycket bättre nu. Rehab går bra, så länge det inte inbegriper mediala-knä användning för hårt (området med flera ligament, senor, bl.a, samt meniskens mediala delen).

Svårt att diagnosticera exakt. Hoppas att menisken inte håller på att degenerera sig -möjligt :-( (Fysioterapeuten tyckte det, jag tycker inte det).

Anders Sköldberg - 22 april 08:08

Förringa aldrig alternativträning som cykel/simning/yoga!

Tony Elias - 23 april 18:07

Så sant så sant, Anders.

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:41	16,29	3:41	1,00 km
2	1,00 km	3:10	18,95	6:50	2,00 km
3	1,00 km	3:31	17,06	10:21	3,00 km
4	1,00 km	3:00	20,00	13:21	4,00 km
5	1,00 km	3:02	19,78	16:23	5,00 km
6	1,00 km	3:19	18,09	19:42	6,00 km
7	1,00 km	3:12	18,75	22:54	7,00 km
8	1,00 km	2:58	20,22	25:52	8,00 km
9	1,00 km	2:49	21,30	28:42	9,00 km
10	1,00 km	2:23	25,17	31:04	10,00 km
11	1,00 km	2:33	23,53	33:37	11,00 km
12	1,00 km	2:39	22,64	36:16	12,00 km
13	1,00 km	2:31	23,84	38:47	13,00 km
14	1,00 km	3:34	16,82	42:21	14,00 km
15	1,00 km	2:51	21,05	45:11	15,00 km
16	1,00 km	2:23	25,17	47:34	16,00 km
17	1,00 km	2:10	27,69	49:45	17,00 km
18	1,00 km	2:35	23,23	52:20	18,00 km
19	1,00 km	2:51	21,05	55:10	19,00 km
20	1,00 km	2:25	24,83	57:35	20,00 km
21	1,00 km	2:29	24,16	1:00:04	21,00 km
22	1,00 km	2:33	23,53	1:02:36	22,00 km
23	1,00 km	2:49	21,30	1:05:26	23,00 km
24	1,00 km	2:50	21,18	1:08:16	24,00 km
25	1,00 km	2:50	21,18	1:11:06	25,00 km
26	0,79 km	2:22	20,00	1:13:28	25,79 km

annons