Lmm- Burlövs Gamla Kyrka- LMM

Lördag 24 maj 2025 08:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Äntligen!!! Favoritrundan i perfekt väder! Hängde med gänget i fem km, vek sedan av mot Burlövs Gamla Kyrka och hem via Åkarp. Kändes bra!

17,08 km
Distans

1:41:10
Tid

5:55 min/km
Snitt

133
Snittpuls

143
Maxpuls

172
Stegfrekvens

67 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 10 Wide 2025-05

Total distans:

36:09:43

366 km

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
10 mars 2018	17,34 km	1:35:17	5:30 m/km
11 februari 2017	17,09 km	1:36:28	5:39 m/km
7 mars 2015	17,01 km	1:30:44	5:20 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	121	6:20	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	126	12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	130	17:57	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	134	23:41	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	135	29:39	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	137	35:26	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	136	41:19	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	138	47:23	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	137	53:20	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	134	59:13	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	132	1:05:06	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	132	1:11:04	12,00 km
13	1,00 km	6:02	6:02	133	1:17:06	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	133	1:22:51	14,00 km
15	1,00 km	5:52	5:52	134	1:28:43	15,00 km
16	1,00 km	6:14	6:14	129	1:34:57	16,00 km
17	1,00 km	5:48	5:48	135	1:40:45	17,00 km
18	0,08 km	0:25	5:21	136	1:41:11	17,08 km

annons