Löpning 2025-06-24

Tisdag 24 juni 2025 08:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

60 minuters omvägslöpning hem från jobbet 🏃 i perfekt löparväder lite regn i luften, bra med syre och lagom temperatur och i princip vindstilla 🤠

13,04 km
Distans

1:04:06
Tid

4:55 min/km
Snitt

130
Snittpuls

140
Maxpuls

188
Stegfrekvens

65 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2306:24:01

25032 km

Adidas Supernova Rise 2

Total distans:

30:51:18

373 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	114	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	127	9:56	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	130	14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	129	19:48	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	129	24:36	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	130	29:26	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	132	34:26	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	133	39:23	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	133	44:19	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	134	49:11	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	134	54:04	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	135	59:00	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	134	1:03:56	13,00 km
14	0,04 km	0:11	4:43	135	1:04:07	13,04 km

annons