LMM- Lommarunda

Tisdag 20 januari 2026 18:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tisdag på LMM och en runda i Lomma tillsammans med Thomas. Tungt ut, lättare hem!

10,02 km
Distans

1:02:35
Tid

6:15 min/km
Snitt

129
Snittpuls

143
Maxpuls

170
Stegfrekvens

24 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Gaviota 5

Total distans:

18:05:41

174 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:30	6:30	126	6:30	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	124	12:37	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	127	18:32	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	129	24:41	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	131	30:51	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	132	36:56	6,00 km
7	1,00 km	7:15	7:15	127	44:11	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	131	50:13	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	129	56:18	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	132	1:02:29	10,00 km
11	0,02 km	0:07	6:27	129	1:02:36	10,02 km

annons