annons
1954 • Falun

VSM 1500m

Lördag 8 augusti 2026 17:35

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ingen vind och lite varmare väder. Ganska bra förhållanden. M70 och M75 gemensam start, vi var 7st och de var något liknande i M75. Tyckte jag kom iväg lagom i starten och la mig bakom Birger. Men vi var nära inpå de snabbaste, förutom Jens då som stack iväg som den favorit han var. Första varvet gick nog i 4:00-fart. Kändes ändå rätt bra. Hamnade vid sidan av Birger och beslutade mig sedan att gå om. Lite orolig var jag att kroppen skulle spöka igen. Ut på sista varvet och nu var det en klar lucka till de framöver. 4st M70 och Stig-Ove i M75. När det var 200m kvar var jag trött och sneglade bakåt och såg att den som var närmast bakom var en bit efter. Så jag behövde inte spurta allt, tur det för jag var rejält trött.

Prestationsmässigt var loppet som 5000m men nu med bättre känsla. Ingen topptid men ungefär som jag hade hoppats på. 5:a av 7st då i M70. Mycket tuffare konkurrens i år jämfört med i fjol. Mina tider klart bättre än i fjol men då var jag ju skadad i knäet men hamnade ändå på pallen.
1,5 km
Distans
6:19
Tid
4:13 min/km
Snitt
148
Snittpuls
161
Maxpuls

Kommentarer

Imponerande sprunget - både detta lopp och 5000 meter. Grattis!
Anna-Karin D | 9 augusti 11:58
Håller helt med, väldigt fint sprunget igen och en strålande tid. Konkurrensen är tydligen mördande bra i M70 i år och man blir imponerad.
Ingvar Olofsson | 9 augusti 12:38
Tänk att så gamla gubbar kan springa så fort. Mycket fint lopp Leif!
Mats Edelryd | 9 augusti 15:00

Puls

annons