annons
Eva Hård

Eva Hård

Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 175 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Tränar för att känna mig stark

Visa profil Följer Följs av
Juli 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
26
26
27
27
29
29
2
2
v. 26
Löpning:
6:15/km
2:13:40
21,4 km
Styrka:
 
25:29
 
Totalt:Total tid:
 
2:39:09
21,4 km
Vecka 27
7
7
9
9
v. 27
Löpning:
6:14/km
2:20:55
22,6 km
Promenad:
11:38/km
2:23:00
12,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:43:55
34,9 km
Vecka 28
11
11
12
12
14
14
15
15
v. 28
Löpning:
6:21/km
2:23:24
22,6 km
Promenad:
9:45/km
5:16
0,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:28:40
23,2 km
Vecka 29
20
20
23
23
v. 29
Löpning:
6:17/km
3:47:23
36,2 km
Styrka:
 
1:07:35
 
Promenad:
8:41/km
2:31
0,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:57:29
36,5 km
Vecka 30
25
25
28
28
29
29
v. 30
Löpning:
6:32/km
5:13:41
48,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:13:41
48,0 km
Vecka 31
31
31
2
2
5
5
6
6
v. 31
Löpning:
6:12/km
1:47:40
17,4 km
Styrka:
 
24:30
 
Totalt:Total tid:
 
2:12:10
17,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige