annons
Thomas Lindgren

Thomas Lindgren

Löpt i mars
Löpt i mars 119 km
Tränat i år
Tränat i år 58 h
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 418 km
Löpt i år
Löpt i år 236 km

Målsättning:

marathon 2013 4 timmar - misslyckande
midnattsloppet 2013 44 min - 44,38 litet misslyckande
hässelbyloppet 2013 42 min
öppet spår 2014 5.45
marathon 2014 3.45

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
v. 44
Löpning:
6:08/km
3:43:29
36,4 km
Styrka:
 
2:13:52
 
Totalt:Total tid:
 
5:57:21
50,3 km
Vecka 45
6
6
9
9
v. 45
Löpning:
6:59/km
2:37:47
22,6 km
Styrka:
 
2:16:21
 
Totalt:Total tid:
 
4:54:08
22,6 km
Vecka 46
11
11
14
14
16
16
v. 46
Skidor:
3:41/km
2:08:50
35,0 km
Styrka:
 
35:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:43:50
35,0 km
Vecka 47
21
21
v. 47
Löpning:
6:24/km
3:43:49
35,0 km
Styrka:
 
2:58:14
 
Totalt:Total tid:
 
6:42:03
35,0 km
Vecka 48
25
25
30
30
v. 48
Löpning:
7:06/km
2:33:00
21,6 km
Skidor:
4:18/km
2:09:59
30,2 km
Styrka:
 
1:42:48
 
Totalt:Total tid:
 
6:25:47
51,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige