annons
Jessica Parnebo

Jessica Parnebo

Joggpers
Joggpers 4:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Ultralöpare
Bästa resultat:
24h : 223,81km (2020)
12h: 120,5 km ( splittid på 24h 2020)
100 Miles: 16h17min ( splittid på 24h 2020)
6h: 79,2km (2021)
Marathon: 3h05min (2021, split på 6h)
Halvmarathon 1h37min28sek
Milen: 41min
100km: 8h51sek

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
2
2
6
Löpning 2015-12-0611,3 km • 5:29 m/km
Löpning 2015-12-0611,3 km • 5:29 m/km
Uppjogg 4X2000m nedjogg. Svårt med intervaller i blåsten
6
v. 49
Löpning:
5:32/km
6:46:35
73,6 km
Totalt:Total tid:
 
6:46:35
73,6 km
Vecka 50
8
8
9
9
12
12
13
Distans132,8 km • 10:51 m/km
Distans132,8 km • 10:51 m/km
Personliga rekordens tävling. Växjö 24h
13
v. 50
Löpning:
10:09/km
26:00:59
153,9 km
Totalt:Total tid:
 
26:00:59
153,9 km
Vecka 51
14
14
15
15
16
16
17
17
18
Distans30:00
Distans30:00
18
v. 51
Löpning:
5:46/km
1:15:29
13,1 km
Simning:
--/100 m
30:00
0 m
Totalt:Total tid:
 
1:45:29
13,1 km
Vecka 52
25
25
27
27
v. 52
Löpning:
5:42/km
2:49:38
29,8 km
Cykel:
-- km/h
0:00
21,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:49:38
50,8 km
Vecka 53
28
28
29
29
v. 53
Löpning:
6:07/km
6:11:36
60,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:11:36
60,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige