annons
Thomas Carlberg

Thomas Carlberg

Joggpers
Joggpers 4:11 min/km
Löpt i år
Löpt i år 434 km
Tränat i år
Tränat i år 46 h
Löpt i mars
Löpt i mars 105 km

Personbästa :
5km 19:45 Länge leve loppet 5K 2020
10km 41:03 Mälarenergi stadslopp 2019
21,1km 1:28:49 Göteborgsvarvet 2019
30km 2:30:55 Lidingöloppet 2017
42,2km 3:20:05 Köpenhamn marathon 2025
50km. 4:29:09 Aros marathon 2023
70km. 7:33:36 Jättelångt 2023
90km 9:52:19 Ultravasan 90 2019

Målsättning:

Black River Run 100 miles 2026

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
31
31
2
2
3
3
v. 1
Löpning:
5:36/km
6:41:09
71,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:41:09
71,7 km
Vecka 2
6
6
7
7
9
9
10
10
11
11
v. 2
Löpning:
5:36/km
3:51:37
41,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:51:37
41,4 km
Vecka 3
13
13
14
14
16
16
18
18
19
19
v. 3
Löpning:
5:28/km
2:57:29
32,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:29
32,5 km
Vecka 4
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 4
Löpning:
5:28/km
2:02:02
22,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:02:02
22,3 km
Vecka 5
27
Helsingborg , Pålsjö skog8,5 km • 5:27 m/km
Helsingborg , Pålsjö skog8,5 km • 5:27 m/km
I Helsingborg på jobb . Sprang till Pålsjö där det finns motionsspår, sprang ...
27
28
28
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Löpning:
5:27/km
46:17
8,5 km
Totalt:Total tid:
 
46:17
8,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige