annons
Jessica Petersson

Jessica Petersson

Joggpers
Joggpers 4:47 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 284 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h

Slutade röka 2013 för att på allvar ta tag i min hälsa det jag själv kan påverka! Började springa 2014, springa tävlingar 2015 gjorde mitt första Göteborgsvarv och det är det längsta.

Målsättning:

Att förbättra min kondition och må bra, att klara av längre pass och längre sträckor.

Januari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
29
29
30
Skultuna 5,2 km • 6:08 m/km
Skultuna 5,2 km • 6:08 m/km
En liten runda, fortfarande tungt och pulsen lite för hög trots ett lågt tempo.
30
1
Walk3,3 km • 10:47 m/km
Walk3,3 km • 10:47 m/km
Det fick bli en promenad i ett jätte snöigt Skultuna. Så vackert 😍 Det ...
1
2
2
3
Långpass RR16,1 km • 6:05 m/km
Långpass RR16,1 km • 6:05 m/km
Vi blev ett litet gäng som sprang kl 10 istället. Fick ihop ett bra pass, fast ...
3
v. 1
Löpning:
6:01/km
3:09:20
31,4 km
Styrka:
 
38:23
 
Promenad:
10:15/km
1:27:02
8,5 km
Totalt:Total tid:
 
5:14:45
39,9 km
Vecka 5
28
28
31
31
1
Februarimaran4:22:58
Februarimaran4:22:58
Ett marathon runt Byttorpssjön, 22 varv och väldigt kallt å isig runda. Jag ...
1
v. 5
Löpning:
5:31/km
7:00:14
28,5 km
Styrka:
 
1:04:05
 
Totalt:Total tid:
 
8:04:19
28,5 km
annons