annons
Steffen Steffensen

Steffen Steffensen

Löpt i år
Löpt i år 531 km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 103 st
Löppass i år
Löppass i år 67 st
Löpt i maj
Löpt i maj 25 km

Springer för mitt välbefinnande.

Målsättning:

Må bra och bli lite bättre och bättre, om möjligt.

April 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
6
6
7
7
10
10
12
12
v. 15
Löpning:
5:28/km
2:13:59
24,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:13:59
24,5 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 16
Löpning:
5:07/km
2:29:21
29,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:29:21
29,2 km
Vecka 17
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Löpning:
5:14/km
44:43
8,5 km
Totalt:Total tid:
 
44:43
8,5 km
Vecka 18
27
27
30
30
1
Balltorpsrundan10,5 km • 5:05 m/km
Balltorpsrundan10,5 km • 5:05 m/km
Fantastiskt vårväder ☀️😎
1
2
2
v. 18
Löpning:
5:09/km
2:39:26
31,0 km
Annat:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:09:26
31,0 km
annons