annons
Mats Nilsson

Mats Nilsson

Löpt i år
Löpt i år 2774 km
Löpt i september
Löpt i september 151 km
Löppass i år
Löppass i år 255 st
Foruminlägg Följer Följs av
September 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
31
31
4
4
v. 36
Löpning:
5:15/km
6:44:54
77,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:44:54
77,2 km
Vecka 37
7
7
11
11
13
4x3km Marafart30,5 km • 5:09 m/km
4x3km Marafart30,5 km • 5:09 m/km
10km, 4x3km 1km jogvila, 5km
13
v. 37
Löpning:
5:02/km
6:09:00
73,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:09:00
73,4 km
Vecka 38
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 38
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 39
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige